Танилцуулга

Өсвөр насны хүүхэд шүдний аппарат зүүх эмчилгээ эхлэхэд, эцэг эхчүүд болон хүүхдүүдийн хамгийн түрүүнд санаа зовдог зүйл бол: “Би аппараттайгаа спортын дугуйланд орж, багийн тэмцээнд оролцож болох уу?” гэсэн асуулт байдаг. Ялангуяа Гангнам шиг идэвхтэй амьдралтай, спортын баг, клубын бэлтгэл, амралтын өдрийн тэмцээнүүдэд оролцдог өсвөр насныханд энэ асуулт байнга гарч ирдэг. Smile View Шүдний Эмнэлэг дээр бид энэ асуултыг олонтаа сонсдог. Санаа амар байж болно — зөв арга хэмжээ авбал спорт болон шүдний аппарат хоёрыг зэрэг амжилттай хослуулж болно.

Шүдний аппарат зүүх эмчилгээ нь өсвөр насныхны ирээдүйн өөртөө итгэх итгэл, амны хөндийн эрүүл мэндэд чухал хөрөнгө оруулалт юм. Гэхдээ энэ нь хөл бөмбөг, сагсан бөмбөг, таеквондо зэрэг дуртай спортоо орхих ёстой гэсэн үг биш. Хамгийн гол нь урьдчилан бэлтгэх, хамгаалах, ухаалаг сонголт хийхэд оршино. Ингэснээр залуу тамирчид эмчилгээгээ алдагдуулалгүйгээр спортоор хичээллэх боломжтой. Энэ гарын авлагад бид шүдний аппараттай үедээ спортын үйл ажиллагаанд аюулгүй оролцох зөвлөмжүүдийг дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно.

Яагаад шүдний аппараттай үед спортын дасгал хөдөлгөөнд илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй вэ?

Шүдний аппарат нь төмөр тогтоогч, утас болон заримдаа резинэн боолтоос бүрддэг бөгөөд эдгээр нь шүдийг аажмаар, зөөлөн даралттайгаар тэгшлэх үүрэгтэй. Гэвч биеийн хүч шаардсан, хурдтай хөдөлгөөнтэй спортын үед эдгээр эд ангиуд нь дараах эрсдэлүүдийг үүсгэж болдог:

• Зөөлөн эдийн гэмтэл: Гэнэтийн цохилт эсвэл уналтын үед уруул, хацар, хэл төмөр аппаратны хэсэгт шахагдаж, зүсэгдэл, шалбархай үүсгэж болдог.
• Ортодонтын гэмтэл: Аппаратны тогтоогч сулрах, утас мурийх, резинэн боолт сугарах зэрэг нь яаралтай засвар шаарддаг бөгөөд эмчилгээний хугацааг сунгах эрсдэлтэй.
• Шүдний гэмтэл: Хүчтэй цохилтын улмаас шүд, эсвэл эрүүний яс гэмтэх аюултай. Ялангуяа хамгаалалтын хэрэгсэлгүй бол энэ эрсдэл нэмэгддэг.

Эдгээр эрсдэлүүд нь зөвхөн онолын зүйл биш. Манай "Smile View Шүдний Эмнэлэг"-т бодит жишээнүүд олон гарч байсан — өвчтөнүүд хамгаалалтын амны хаалтгүй тоглосон эсвэл ослын талаар шүдний эмчдээ мэдэгдээгүйгээс болж гэмтэл авсан тохиолдлууд бий. Энэ нь хүмүүсийг спортоос холдуулах зорилготой биш, харин ухаалгаар, өөрийгөө хамгаалж тоглохыг уриалж буй хэрэг юм.

Хамгийн сайн хамгаалалт: Шүдний аппараттай хүмүүст зориулсан хамгаалалтын амны хаалт

Smile View Шүдний Эмнэлэг дээр бид дараах шинж чанартай амны хаалтыг санал болгодог:

• Эмнэлгийн зориулалтын силикон эсвэл хоёр давхаргат материалаар хийгдсэн

• Брекетийг дарахгүй, чөлөөтэй багтаах суваг, ховилтой

• Шүд эмчилгээний явцад хөдөлж байх үед уян хатан, зохицох боломжтой

• Дээд шүд болон брекетийг бүрэн хамгаалж, байгалийн зуултыг хадгалдаг

Эдгээр амны хаалт нь цохилтыг зөөлрүүлж, уруул, хацар зэргийг зүсэгдэхээс хамгаалж, шүдний аппарат болон амны зөөлөн эдийг гэмтэхээс сэргийлдэг. Мөн эцэг эх, хүүхэд бүрт тоглолтын өмнө сэтгэл амар байх мэдрэмжийг өгдөг.

Ихэнх хүмүүсийн анзаараагүй нэг зүйл бол буруу тохирсон амны хаалт нь асуудал үүсгэж болдог. Дэлгүүрээс авсан, зөв хэлбэрт оруулаагүй амны хаалт нь брекетийг дарж, аманд гацах эрсдэлтэй. Харин шүдний аппараттай хүмүүст зориулсан амны хаалт нь шүдийг чөлөөтэй хөдөлгөж, эмчилгээний явцыг саатуулдаггүй.

Манай зарим үйлчлүүлэгчид захиалгаар хийлгэсэн амны хаалт нь ямар эвтэйхэн, хэрэглэхэд хялбар байдгийг гайхаж байсан. Энэ нь дасал болдог — яг л бэлтгэлд гарахын өмнө гутлаа үдэхтэй адилхан.

Спортыг зөв сонгох нь: Харьцалттай ба харьцалтгүй спорт

Бариултай хүмүүсийн хувьд бүх спорт ижил эрсдэлтэй байдаггүй. Үүнийг дараах байдлаар ойлгоорой:

Илүү эрсдэлтэй (харьцалттай) спорт:

• Америк хөлбөмбөг

• Сагсан бөмбөг

• Хөлбөмбөг

• Тулааны урлаг (Таеквондо, Жүдо)

• Хоккей

• Регби

• Лакросс

Эдгээр спортод биеийн шууд харьцалт зайлшгүй тохиолддог. Энэ нь бариултай тамирчид тоглож болохгүй гэсэн үг биш ч, амаа хамгаалах хамгаалалтын хэрэгсэл (амны хаалт) заавал хэрэглэх шаардлагатай бөгөөд илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй. Бид эдгээр спортын тамирчидтай тэмцээн, уралдааны үеэр эмчилгээний тохируулгыг багасгах хуваарь гарган хамтран ажиллах нь элбэг.

Бага эрсдэлтэй (харьцалтгүй) спорт:

• Усанд сэлэлт

• Гүйлт

• Теннис

• Бадминтон

• Гольф

• Бүжиг

• Нум сум харваа

• Хуягтай туялзуур (нүүрний хамгаалалттай)

Эдгээр спортод мөргөлдөх эрсдэл маш бага тул бариул хийлгэсний дараах эхний долоо хоногуудад, эсвэл шүдний эмчилгээний хүндрэлээс сэргийлэхийг хүсвэл хамгийн тохиромжтой. Smile View Шүдний Эмнэлэг-ийн олон үйлчлүүлэгчид эмчилгээний идэвхтэй үе эсвэл амны хөндийн мэс заслын дараа эдгээр спортыг сонгон амжилттай оролцдог.

Мэдээж хэрэг, өсвөр насныхны спортын сонголтыг айдас биш, хүсэл тэмүүлэл нь тодорхойлох ёстой. Гэхдээ эрсдэлийн түвшинг ойлгох нь тамирчин болон эцэг эхчүүдийг зөв бэлтгэхэд тусалдаг.

Шүдний аппараттай үед спортын аюулгүй байдлыг хангах нэмэлт зөвлөмжүүд

• Нөөц амны хамгаалалттай байгаарай: Нэмэлт оймс, усны сав авч явдаг шигээ, спортын цүнхэндээ илүү амны хамгаалалт авч явснаар та бэлтгэлгүй байдалд орохгүй.
• Аппаратын байнгын шалгалт хийж байгаарай: Дасгал эсвэл тоглолтын дараа шүдний аппаратын төмөр, түгжээ гэмтсэн эсэхийг шалгаарай. Хэрвээ ямар нэг зүйл мурийсан эсвэл сул болсон бол шүдний эмчдээ яаралтай хандаарай.
• Шаардлагатай үед ортодонтын лаа хэрэглээрэй: Хөдөлгөөн ихтэй спортын үед аппаратын төмөр уруул, хацар руу үрэгдэж эвгүй мэдрэмж төрүүлж байвал ортодонтын лаа түрхэж болно. Энэ нь жижигхэн боловч таагүй байдлаас сэргийлнэ.
• Ус сайн ууж, амны эрүүл ахуйг сахиарай: Спортын үед хөлс, нян ихэсдэг тул дасгалын дараа шүд угаах, усаар зайлж цэвэрлэх нь аппаратын эргэн тойронд өнгөр үүсэхээс сэргийлнэ. Жижиг шүдний сойз авч явах эсвэл шууд усаар зайлж цэвэрлэх нь их тус болдог.
• Спортын улирал эхлэхээс өмнө шүдний эмчтэйгээ зөвлөөрэй: Ямар спорт тоглодогоо эмчдээ хэлээрэй. Таны эмчилгээний хуваарьт тохируулж илүү ойрхон үзлэг, тохируулга хийхийг зөвлөх магадлалтай.
• Дасгалжуулагч, багш нартайгаа уялдуулж ажиллаарай: Ортодонтын эмчилгээ хийлгэж байгаагаа багш, дасгалжуулагчид мэдэгдээрэй. Тэд үүнийг мэдсэнээр танд илүү анхаарал тавьж, дэмжлэг үзүүлэх боломжтой.
• Аппарат тохируулсны дараа болгоомжтой байгаарай: Шүдний аппарат чангалсан эсвэл шинэ хэрэгсэл нэмсэн үед ам өвдөж мэдрэгддэг. Ийм үед 24-48 цагийн турш хүчтэй, их хөдөлгөөнтэй спортоос зайлсхийх нь зүйтэй.
• Багийн гишүүддээ аппараттайгаа хэлж ойлгуулаарай: Хэрэггүй мэт санагдаж болох ч багийнхан тань таны аппараттайг мэдвэл тоглолт, бэлтгэлийн үед илүү болгоомжтой хандах магадлалтай.
• Чанартай спортын цүнхэнд хөрөнгө оруулаарай: Энэ нь шууд холбоогүй мэт боловч mouthguard, ортодонтын лаа, цэвэрлэгээний хэрэгсэл, нөөц зүйлсээ цэгцтэй, ойрхон байлгах боломжийг олгодог.

Манай эмнэлгийн бодит жишээ

Манай өвчтөнүүдийн нэг, Гангнам дүүргийн ахлах сургуулийн 15 настай хөлбөмбөгчин хүү хаврын улирлын өмнө шүдний аппарат зүүхээс эргэлзэж байсан. Тэрээр тэмцээнээс хоцрох эсвэл гэмтэл авах вий гэж санаа зовж байлаа. Бид түүний эцэг эхтэй хамтран тусгайлан тохируулсан амны хамгаалалт, улирлын турш тогтмол хяналт хийх эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулсан. Үүний ачаар тэр улирлаа гэмтэлгүй дуусгаж, эмчилгээ нь ч төлөвлөгөөний дагуу явсан.

Бид мөн хашиг, гар бөмбөг, тэр ч байтугай k-pop бүжгийн багийн сурагчидтай амжилттай ажилласан олон жишээтэй. Санаж байгаа бас нэгэн тохиолдол бол усанд сэлэгч хүү шүдний аппарат нь амьсгал болон малгайд нь нөлөөлнө гэж санаа зовж байсан. Бид тохирох аппарат сонгож, тохируулгыг түүний бэлтгэлийн хуваарьтай уялдуулснаар эмчилгээ нь сааталгүй үргэлжилсэн.

Эдгээр түүхүүд нь сайтар төлөвлөх, ил тод харилцах нь ямар их өөрчлөлт авчирдагийг харуулж байна.

Smile View Шүдний Эмнэлгийн Хандлага: Хамгаалах, Тоглох, Хөгжих

Smile View Шүдний Эмнэлэгт бид шүдний гажиг засах эмчилгээ нь зөвхөн шүд биш, харин амьдралын нэг хэсэг гэдгийг ойлгодог. Спорт, сургууль, нийгмийн харилцаа зэрэг нь өсвөр насныхны өөрийгөө илэрхийлэх, аз жаргалтай байх чухал хүчин зүйлс юм.

Тиймээс бид дараах зүйлсэд анхаардаг:

• Хамгийн бага зэргийн эмчилгээний арга — өвдөлт багатай, хурдан эдгэрэх боломжтой
• Идэвхтэй амьдралд тохирсон брекет болон Invisalign сонголтууд
• Спортын тамирчид болон завгүй өсвөр насныханд зориулсан уян хатан цагийн хуваарь
• Урьдчилан сэргийлэх төлөвлөлт — хамгаалалтын хэрэгсэл, мэргэжлийн зөвлөгөө
• Гэр бүл, сургуультай хамтран ажиллах — өдөр тутмын амьдралд саад болохгүй эмчилгээний төлөвлөгөө гаргах

Бид өсвөр насныхныг эмчилгээний явцад амьдралаа бүрэн дүүрэн өнгөрүүлэхэд нь дэмждэг. Манай багт гажиг засалч, эрүү нүүрний мэс засалч, гоо сайхны мэргэжилтнүүд багтдаг бөгөөд таны хүүхдийн зорилго — медаль авах, тэтгэлэг хүртэх, эсвэл амралтын өдрүүдэд найзуудтайгаа хөгжилдөх зэрэгт нь хамтран ажиллана.

Манай Гангнам дахь эмнэлэг нь дотоодын болон олон улсын гэр бүлүүдэд чанартай үйлчилгээ, уян хатан байдал, үр дүнг санал болгодог. Анхны зөвлөгөөнөөс эхлээд эцсийн брекетээ авах хүртэл бид зөвхөн шүд биш, харин хүнийг бүхэлд нь харж эмчилдэг.

Эцсийн бодол: Талбай дээр ч, амьдрал дээр ч итгэлтэй инээмсэглэл

Шүдний аппараттай байх нь спортын үед бага зэрэг төлөвлөлт шаарддаг ч, энэ нь өсвөр насныхны дуртай зүйлээ хийхэд саад болох ёсгүй. Зөв тоног төхөөрөмж, сайн харилцаа, ухаалаг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээтэйгээр өсвөр насныхан шүдний аппарат зүүх хугацаандаа идэвхтэй, өрсөлдөөнтэй байж чадна.

Энэ нь шулуун шүдтэй болох уу, спортод амжилт гаргах уу гэж сонгох тухай биш. Харин хоёр зорилгыг ухаалгаар, зохицуулалттайгаар хослуулах тухай юм.

Үнэндээ, эмчилгээний явцад өөрийн дуртай зүйлээ үргэлжлүүлэн хийх нь сэтгэл зүйн хүчийг нэмэгдүүлдэг гэдгийг олон хүн дутуу үнэлдэг. Залуу тамирчид шүдний аппарат зүүх үедээ бэлтгэлээ үргэлжлүүлбэл зөвхөн шулуун шүдтэй болохоос гадна өөртөө итгэх итгэл, тэсвэр хатуужил, сахилга бат зэрэг амьдралд хэрэгтэй чанаруудыг олж авдаг.

Хэрэв та хүүхдийнхээ спортын амьдралд шүдний аппарат хэрхэн нөлөөлөх бол гэж санаа зовж байгаа эцэг эх, эсвэл хоёр зорилгыг хэрхэн тэнцвэржүүлэхээ мэдэхгүй байгаа өсвөр насны хүүхэд бол бид танд туслахад бэлэн байна.